Forårets sidste off. foredrag
Tirsd.29.maj 2012 kl. 17.00 – 19.00
“Stabilt blodsukker – overskud i hverdagen”
Foredrag i cafe DEN HEMMELIGE
Vesterbrogade 97 (Ruths Galleri)
Kbh V
Fri entre.
Number of results 265
Tirsd.29.maj 2012 kl. 17.00 – 19.00
“Stabilt blodsukker – overskud i hverdagen”
Foredrag i cafe DEN HEMMELIGE
Vesterbrogade 97 (Ruths Galleri)
Kbh V
Fri entre.
“We discover in ourselves what others hide from us and we recognize in others what we hide from ourselves.”
— Vauvenargues
Forskerne har fundet ud af at mennesker som løber i flere år holder mere af det end mennesker, som er nye i “faget”
Du kan læse mere her
http://sundhed.dk.msn.com/l%C3%B8b-l%C3%A6ngere-og-nyd-det-mere
Husk at begynde i det små. Hvis du aldrig har løbet, så begynd med intervaller af et minuts løb og 2 minutters gang, i 15 minutter ialt hver anden dag. Ud og gå i 30 minutter de andre dage.
Hvis du vil holdes i hånden så kan du også konsultere mig for personlig vejledning.
Hav en vidunderlig weekend
Siff
Hvis du vil tabe dig eller bare holde din vægt,så læs dette
Hvis linket ikke virker på din PC så kopier det her
Hav en super påske.
Jeg ønsker for dig, at du spiser lige præcis den mængde mad, du har brug for. Hverken mere eller mindre.
Siff
Forårets sidste gratis introforedrag
Mit blodsukker farer op og ned – hvad skal jeg gøre?
30.april kl.19.15-21.15
Fri entre. Husk tilmelding
Lyngby Friskole
Gl. Bagsværdvej 37
2800 Kongens Lyngby
Som du måske har opdaget er det en hel måned siden, jeg sidst var her på bloggen.
Marts måned har været i brødbagningens og Klub Stabilt Blodsukkers tegn.
Jeg arbejder på højtryk med at finde den helt rigtige velrenommerede bager, som kan fremstille Glædens Øko-Quinoabrød, som er naturlig fri for gluten fra naturens side. Efterspørgelsen på brødet er der, så selvfølgelig skal I også have mulighed for at kunne købe det. Det er jo ikke alle, som elsker at bage selv.
Klub Stabilt Blodsukker er kommet godt fra start. Så har du gået og luret på at afprøve den, så kom endelig med.
Jeg ønsker dig en vidunderlig forårsdag
Siff
Så er Klub Stabilt Blodsukker åben for ALLE.
DE FØRSTE 15, der køber et ÅRSMEDLEMSSKAB får et signeret eksemplar af “Stabilt blodsukker – overskud i hverdagen” som udkom i mandags i 2. udgave.
Du bliver inspireret dagligt til at holde fast på din intension.
Stabilt blodsukker – hver dag – hele dagen – resten af livet.
Giv dig selv et stabilt blodsukker NU. Du vil ALDRIG fortryde.
Her kan du gå direkte til køb af et årsmedlemsskab
De første 10 dage er gratis.
Vil du læse mere om hvad Klub Stabilt Blodsukker
Ønsker for dig at du finder det du søger, og mere til
Siff
Her finder du opskrifter med flækærter og alverdens andre ingredienser, som du sikkert ikke plejer at bruge.
Trænger du til inspiration til nye retter, der holder dit blodsukker stabilt, så klik ind her på facebook
eller gå direkte til siden med opskrifter
Sproget er engelsk.
Jeg ønsker for dig, at du får lagt en god plan for den kommende uge, så du holder dit blodsukker stabilt
fra morgenstunden og hele dagen.
Hav en super god søndag.
Siff
Har du en mistanke om, at du vil have godt af en periode med gluten fri mad?
Så kan jeg klart anbefale at læse denne side hos Anette Harbech Olesen “Mad for Livet”. Du finder grundig viden og mange opskrifter.
Jeg ønsker for dig at du skaber dig en vidunderlig dag.
Med kærlig venlighed
Siff
I Berlinske kan du i dag læse at Idrættens analyse institut har fundet frem til at mennesker der vil tabe sig løber kortere og færre gange om ugen end mennesker som løber for at bevare sundhed