Ved cand.scient., forfatter Siff Holst
Kom til et sanse– og oplevelsesorienteret foredrag med forfatteren til bogen »Stabilt blodsukker – overskud i hverdagen« og hør om, hvorfor et stabilt blodsukker er livsnødvendigt. Lær, hvorfor det ikke er nok at fokusere på kosten og bliv klogere på, hvordan du får integreret både tanker og bevægelse i processen.
• Er små skridt bedre end “en kold tyrker”?
• Kan stimulanser blive til nydelsesmidler?
• Er sukker, gluten og mælk de store syndere?
• Kan en olieshot stabilisere blodsukkeret?
Gå hjem med praktiske redskaber og idéer til, hvordan du kan stabilisere dit blodsukker og derved vinke farvel til humørsvingninger, sukkertrang, uforklarlig træthed og indre uro.
Hvis du repræsenterer en forening eller lignende og gerne vil have et foredrag,
så ringer du til Siff på 53254420
