Jo højere kakaoprocent des bedre.

Mørk chokolade giver mæthedsfornemmelse  i længere tid end lys chokolade gør.
LIFE KU har netop afsluttet et forsøg, der viser, at efter indtagelse af 100 g. mørk
chokolade er kalorieindtaget på et måltid indtaget to timer senere reduceret med 17 % i
forhold til, hvis du spiser 100 g lys chokolade. Samtidig føler du dig mæt i længere tid.
Så hvis du tænker på vægten i julen og alligevel gerne vil spise chokolade, så
vælg den mørke.

Du kan læse hele artiklen og en pressemeddelelse her

Du holder også lettere dit blodsukker stabilt med få stykker mørk chokolade.
Vær god ved dig selv. Spis kun kvalitetschokolade. Du fortjener det.

NYYYYYYD hvert et stykke chokolade du spiser.

Den stress du påfører kroppen ved at have dårlig samvittighed er meget værre end lidt sukker.

Træk vejret dybt og mærk nydelsen.