Undgå at gå sukkerkold – Få første del af bestselleren Stabilt blodsukker for 0 kr. – Klik her!
Undgå at gå sukkerkold – Få første del af bestselleren Stabilt blodsukker for 0 kr. – Klik her!
Personlig sparring inklusiv online kursus hvor du gennem 8 moduler sætter fokus på både din fysiske og mentale sundhed. Resultatet er bedre humør, mere overskud, øget velvære og masser af energi med stabilt blodsukker
I denne uge skal du gøre, som du plejer.
Du sætter spotlight på hvad, hvor meget, hvor og hvordan, du spiser.
Du sætter ord på, hvilke behov du får dækket, hvilke tanker og følelser er på spil.
Du skal afsætte 10-15 minutter hver dag ud over de 25 minutter til at sætte dig ind i modulet.
Du får 5 dages madplan med indkøbsliste, som du følger, så godt du kan. Det er traditionel mad, så du kan byde familien med på din mad. Opskrifterne har forslag til både kødspisere, vegetaren og veganeren.
Følger du madplanen, stabiliserer du dit blodsukker på 5 dage.
Du får også en øvelse til at holde ordentlig fast i din intention om at genvinde dit stabile blodsukker.
I denne uge genopbygger du din naturlige tilstand med stabilt blodsukker.
Du får to metoder at vælge imellem.
Uanset hvilken du vælger, er du og din krop parate til at fastholde dit blodsukker stabilt.
Her i modul 4 bliver du præsenteret for 6 forskellige måder, du kan vælge at spise på fremover, så din krop fortsætter med at holde dit blodsukker stabilt.
Det tager godt to timer at sætte dig ind i materialet.
Du finder frem til, hvad mådehold er for dig, og hvordan du kompenserer, hvis du falder i vandet eller gamle vaner begynder at få overtaget.
Om du er kødspiser, vegetar eller veganer er underordnet.
Er din egen rutine. I modul 5 lærer du at tage ejerskab over din morgen. Du får enkle redskaber og viden til at få opbygget den morgenrutine, der støtter dig bedst der, hvor du er i dit liv lige nu. Stabilt blodsukker cementeres fra morgenstunden og skaber harmoni i krop og sind, så du fortsat holder dit blodsukker stabilt og din krop bliver yngre år for år.
I modul 6 lærer du om accept og om tanker og følelsers betydning for dit stabile blodsukker. Du bruger tankens kraft, dine rutiner og dine kerneværdier til at stå fast både mentalt og fysisk. Dine muskler er eksperter i at holde dit blodsukker stabilt. Med modul 6 mestre du at holde fast i dig selv, så du kan mærke den udvikling, du arbejder på og fortjener at opleve.
Modul 7 handler om strategier, der viser, hvordan du slipper det, der skal slippers, sætter en stopper for uønskede automatiserede vaner, og inviterer det nye og federe ind i dit liv. På den måde er du altid klar til at sætte handling på det næste rigtige skridt. Stabilt blodsukker er ikke målet i sig selv, men midlet til kontrol i hverdagen.
Jeg ved, at Genvind dit stabile blodsukker er noget for dig.
Hvis jeg mod forventning ikke skulle kunne hjælpe dig, kan du derfor selvfølgelig få alle dine penge tilbage, hvis du mod forventning ikke kan mærke en positiv forandring.
For at få dine penge tilbage skal du – udover at have lyttet til alle podcasts, læst alt materiale – blot sende mig en udførlig arbejdsdagbog med dine noter fra de 8 moduler.
Grunden til dette er, at jeg ved, at hvis du deltager og gennemgår alt materialet samt udfører alle de opgaver, jeg stiller dig, vil du også opnå resultater.
Hvis det ikke er tilfældet, vil jeg meget gerne betale dig dine penge tilbage.
Yngre år for år med Genvind dit stabile blodsukker blev en realitet, efter jeg selv erkendte, at jeg havde et enormt behov for sukker.
Og alle de klassiske tegn:
Jeg tror, hvis jeg var blevet ved, var jeg blevet syg.
Det var forfærdeligt
Og samtidigt også fantastisk befriende for mig, da jeg endelig erkendte, at jeg havde brug for hjælp og opsøgte den.
Jeg havde brug for at skabe stabilt blodsukker, så jeg kunne opleve:
♥ Mere energi i hverdagen
♥Mentalt overskud
♥En krop i balance
Ved hjælp af viden, observationer og masser af personlige erfaringer kom jeg frem til de helt rigtige værktøjer, og derfor er jeg i dag ude af mit sukkermisbrug.
I dag ved jeg helt præcist, hvordan jeg skal håndtere situationer, hvor trangen melder sig.
Men det tog mig 15 år
Det er derfor, jeg i dag med GDSB-metoden kan hjælpe dig med redskaber, opskrifter, indsigter og masser af støtte hele vejen igennem.
Så du kan klare det hurtigere end mig. Meget hurtigere.
Det er selvfølgelig vigtigt med en solid faglig viden omkring vores krop og sind, når det kommer til sundhed, både hvad angår den kropslige og den mentale.
Udover mine personlige erfaringer har jeg min faglige baggrund som humanfysiolog og cand. scient. i idræt, biologi og dans.
Men lige præcis for dig, er det endnu mere vigtigt, at jeg fortæller dig ærligt og redeligt, at jeg har været i præcis samme situation som dig, og derfor ved jeg også at du kan genvinde dit stabile blodsukker.
Du fortjener et optimalt samarbejde med din krop, så du også bliver yngre år for år.
Min krop fungerer som en 37 årig, selv om dåbsattesten siger 66.
Er du i tvivl om Genvind dit stabile blodsukker – metoden er noget for dig?
Skriv til Siff på mailadressen siff@stabiltblodsukker.dk Ring eller sms 53254420
Mvh
Det bløde svar. Jeg vil klart anbefale, at du går i gang i dag. Der findes ikke et bedre tidspunkt. Og du kan starte med 5 minutter. Handling er vigtigere end hvor lang tid, du bruger.
Det kontante svar. Hvis du ikke har 5 minutter i dag, og du kan mærke, at Rytmelisten™ er det rigtige for dig, så kan det kun gå for langsomt med at komme i gang. Dit liv afhænger af din handling.
Materialet er dit for altid.
Selvfølgelig. Det gør du i den tilknyttede facebookgruppe. Eller du sender en mail:
siff@stabiltblodsukker.dk
Du holder snuden i sporet, ved at fortsætte med de redskaber, du har fået i Rytmelisten™ . Har du brug for yderligere sparring, kan du vælge at få hjælp til dit momentum og din rytmeliste i Klub Hverdagshackeren eller du kan gøre som Grethe Harbo, der valgte at book mig som peronlige Rytmeliste-coach.
Træning er jo bare et ord. Med Rytmelisten™ finder du ind til hvilke daglige bevægelses-aktiviteter, der gør dig glad og/eller er rekreative.
Du har 100% tilfredshedsgaranti. Hvis du ikke får Rytmelisten™ til at virke, så får du dine penge retur. Læs om min garanti nedenfor.
Så snart du har købt, får du tilsendt en mail med Rytmelisten™ . Du kan vælge at læse Rytmelisten™ på din mobil, tablet, computer eller udskrive den.
Du vælger om du vil bruge 5, 15 eller 30 minutter pr. dag i én uge. Det vigtigste lige nu er, at du får sat gang i en ny handling. Så er 5 minutter, det du har mulighed for, så vil det gøre en forskel for dig.
Glædens Vitamin v/Siff Holst | Gammel Bagsværdvej 28 A 2800 Kongens Lyngby |
Telefon: 5325 4420 | E-mail: mail@stabiltblodsukker.dk | CVR: 31698839
