Produkter – shop

 

 

Her finder du produkter, du kan købe eller frit downloade hos Sundhed med stabilt blodsukker v/ Siff Holst

1:1 coachsession

1:1-coachsession er til dig, der er klar til dine næste skridt til stabilt blodsukker. Din krop ved hvad, den har brug for og jeg hjælper dig til at finde frem til, hvad du skal spise, hvor meget og hvordan du skal bevæge dig og hvilke tanker, som spænder ben for dig lige NU.

Du får de redskaber du behøver, så du giver din krop optimale betingelser til at holde dit blodsukker stabilt og så du får mere energi og bedre humør.

Det er til dig, som er åben for at arbejde med både kost, tanker og bevægelse. Til dig, som har erkendt, at du har brug for et kærligt puf til at genskabe kontakten til din krop, og til at genvinde kraften til at tage ansvaret for din egen trivsel – din indre ubegrundet glæde med stabilt blodsukker.

Læs mere her

___________________________________________________________________________

Bøger 

Forside

    ”Stabilt blodsukker – overskud i hverdagen.   Kost, tanker, bevægelse” af Siff Holst

    KØB HER

 

 

Vil du hellere have

e-bog ”Stabilt blodsukker – overskud i hverdagen. Kost, tanker, bevægelse” af Siff Holst

KØB HER  og få den direkte i din mailbox NU

Eller får indledning og kapitel 1 helt gratis. Tilmeld dig her

Hvis du hellere vil læse den fra biblioteket, så klik ind på ereolen her.

_________________________________________________________________________

Bogen Livfuldhedens Magiske skov. En fortælling om at vågne op  har jeg, Siff Holst, oversat efter jeg mødte Mary O’Malley personligt på en workshop og hun spurgte om, der var nogen som ville oversætte det vidunderligt eventyr om livet, hun havde skrevet. Da min finger rakte sig op,  for det var faktisk det som skete, blev jeg noget overrasket, da jeg ikke sådan lige havde planer om at oversætte engelske eventyrbøger.

Jeg tror dog på, at der ikke findes tilfældigheder og derfor bestilte jeg bogen hjem og opdagede, at her i denne lille letlæste bog stod al det, vi behøver at vide for at komme fri af hverdagens rotteræs. Så efter aftale med Mary gik jeg i gang og efter to år var bogen klar.

Her får du historien om Rose som langsomt og ubemærket kommer længere og længere væk fra sig selv. Hun ender oppe i hovedet og bliver sine tanker. Hun kan ikke få lov til at forholde sig til sine følelser for det er forbudt i byen Sind. Ind til den dag……..

e-bog “Livfuldhedens Magiske Skov. En fortælling om at vågne op” af Mary O’Malley

Hvis du hellere vil læse den fra biblioteket, så klik ind på ereolen her.

Foredrag

Så har jeg rundet 120 foredrag om stabilt blodsukker. Et sikkert skridt på vejen til at nå min vision

Foredrag om stabilt blodsukker med Siff Holst

Foredrag om stabilt blodsukker med Siff Holst

om at bidrage med at udrydde livsstilssygdomme, specielt diabetes 2, inden år 2050.

Men der er lang vej endnu, så derfor fortsætter jeg og kommer også gerne til dig/jer.

Her under kan du læse om de to foredrag, som jeg rejser rundt med i øjeblikket. Giv mig endeligt et kald på 53254420, så vi kan finde frem til dine/jeres behov og ønsker.

Kontakt Siff på mail

Sukker, skyld og skam – sukkerafhængig med svingende energi og humør

Klik og læs hvad foredraget omhandler

 

15 år yngre! med stabilt blodsukker

6.11.17 Aalborg Folkeuniversitet

 

Fordøjelse med fornøjelse

26.10.17 FOF Køgebugt

2.10.17  Aalborg Folkeuniversitet

1.11.17 Folkeunversitetet Han Herred, Tinghuset, Ferritslev

 

Ring 53354420  eller skriv  til Siff for at bestille dit næste foredrag

Gratis e-bog med fakta om og tips til stabilt blodsukker
Luk

Få gratis første del af
"Stabilt blodsukker - overskud i hverdagen"

  • Hvorfor er stabilt blodsukker livsnødvendigt?
  • Hvad er ustabilt blodsukker og hvad gør man ved det?
  • Med snuden i DIT sundhedsspor får du mere energi med NU-hedsbrev